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ノンシリコンシャンプーが合わない?見直したい髪と頭皮のサイン

洗い上がりがきしみやすい髪質の場合ノンシリコンシャンプーを使ったときに、洗い流した直後から指通りの悪さを強く感じる人は、このタイプに当てはまる可能性があります。泡を落とした瞬間に髪同士が絡まりやすく、きしむような感覚が出やすい髪質では、シリ...
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毛穴が開く理由は洗いすぎ?大人肌が見直すべきクレンジング習慣

毛穴が目立つようになった大人肌に起きていること年齢を重ねるにつれて、若い頃とは同じスキンケアをしているのに毛穴が目立つようになったと感じる方は少なくありません。その背景には、肌そのものの状態が少しずつ変化していることが関係しています。大人肌...
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肌トラブルが減りはじめた理由――私の手放した習慣

情報の多さが判断基準を曇らせていた以前の私は、スキンケアを選ぶときに「良いと聞いたから」という理由を最優先にしていました。口コミ評価が高い、SNSで話題になっている、有名な人が勧めている。そうした情報を集めるほど、自分の肌がどう感じているの...
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どの化粧品を使っても効果がないと感じたときの対処法

「効果がない」と感じる背景期待値が高すぎることで起こる違和感化粧品を使っても何も変わらないと感じるとき、その背景には「使えばすぐに実感できるはず」という期待が影響している場合があります。広告や口コミでは印象的な言葉が使われることが多く、無意...
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心に余白があると、美はもっと楽しくなる

美容を楽しめないと感じるときに起きていること美容に関心はあるのに、なぜか楽しめないと感じる時期があります。新しいコスメを手に取っても気分が上がらなかったり、ケアの時間が義務のように感じられたりすることもあるでしょう。その背景には、肌や見た目...
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SNSの美容情報に振り回されない基本ポイント

SNSの美容情報はなぜ魅力的に感じるの?SNS特有の見せ方が印象を強めるSNSの美容情報が魅力的に感じられる理由の一つは、視覚的な訴求力の強さです。写真や短い動画は文章よりも直感的に理解しやすく、一瞬で注意を引きます。照明や角度、編集によっ...
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三日坊主にならない、美容ルーティン

「毎日できる」を基準にルーチンを決める美容ルーティンを考えるとき、多くの人は理想的な状態から逆算しがちです。時間に余裕がある日や、やる気が十分にある日の自分を前提にすると、実行できない日が続いた瞬間に崩れてしまいます。そこで基準にしたいのが...
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スキンケア選びで迷ったときに見直したい4つの判断基準

自分の肌質と日々変化する状態を把握するスキンケア選びで迷いやすい理由の一つは、自分の肌を「なんとなく」で判断してしまうことです。乾燥肌、脂性肌、混合肌といった分類を聞いたことはあっても、実際の肌状態は日によって細かく変化します。そのため、固...
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男性も魅せる時代へ|初心者でもわかる男性メイクの基本ガイド

最近、男性メイクが注目されているのはなぜ?男性メイクと言うと、「興味はあるけれど少しハードルが高い」と感じている方もいるのではないでしょうか。以前は、男性がメイクをすること自体が珍しく見られることもありましたが、現在では身だしなみの延長とし...
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まつ毛ひとつで別人級?目元の印象を格上げする方法

「まつ毛美人」と言われる人の目元に共通するポイント「まつ毛美人」と聞くと、長くてフサフサなまつ毛を思い浮かべる人が多いかもしれません。しかし実際に周囲からそう呼ばれる人の目元をよく見てみると、単純に長さだけで評価されているわけではないことが...